La música tiene el poder de relajarnos, y más allá de ser un esparcimiento ocasional, quiero ofrecerles una explicación un poco más profunda y con base en estudios científicos. Esta relajación se logra a través de un proceso físico por el cual «vibraciones de diferentes orígenes se ajustan hasta lograr un mismo ritmo” y estabilizar nuestro ritmo cardíaco (entre 60 […]